Το Kinesio Taping είναι μία θεραπευτική τεχνική που βασίζεται στη φυσιολογική ανθρώπινη επουλωτική διαδικασία. Το όνομά της είναι δανεισμένο από την επιστήμη της κινησιολογίας, διότι ο τρόπος εφαρμογής της επιτρέπει στο σώμα να κινείται φυσιολογικά. Αυτό που την κάνει τόσο ξεχωριστή και αποτελεσματική είναι το γεγονός ότι έχει την ελαστικότητα και το πάχος του δέρματος. Πρόκειται λοιπόν για ελαστικές αυτοκόλλητες ταινίες που εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Η ταινία δεν φέρει κάποια φαρμακευτική ουσία. Δεν περιέχει λάτεξ, είναι υποαλλεργική, αδιάβροχη, η κόλλα του είναι ακρυλική 100% και ενεργοποιείται με τη θερμότητα.

Η κάθε εφαρμογή στοχεύει στην ενεργοποίηση διαφορετικών μηχανικών υποδοχέων μέσα στο σωματοαισθητικό σύστημα. Το Kinesio Taping ανακουφίζει τον πόνο και διευκολύνει την λεμφική αποστράγγιση ανυψώνοντας μικροσκοπικά το δέρμα, αυξάνοντας έτσι τον ενδιάμεσο χώρο και δημιουργώντας συνθήκες μείωσης της φλεγμονής. Οι ταινίες είναι ασφαλείς για κάθε ηλικία από παιδιατρικό έως γηριατρικό πληθυσμό και συμβάλλουν στην επιτυχή αποκατάσταση ορθοπεδικών, νευρομυϊκών, νευρολογικών και άλλων παθήσεων. 

Η αξιολόγηση και ο κλινικός συλλογισμός είναι καθοριστικής σημασίας για μια πετυχημένη εφαρμογή. Βασική προϋπόθεση γιαυτό αποτελεί η πιστοποιημένη εξιδείκευση του θεραπευτή στην μέθοδο.